Onnellisuus on tämän viikon tarotkortti, joka ei anna mitään syytä olla tyytymätön esimerkiksi omiin kykyihin. Kaikki riippuu sinun omasta asenteestasi. Jokaisella meistä on oikeus onnellisuus elämään, mutta se ei tule itsestään. Sen eteen tarvitsee tehdä töitä. Kukaan tai mikään ei tiedä mitkä asiat tekee just SUT onnelliseksi ja siksi juuri sinun täytyykin tehdä niitä asioita mitkä tekee sinut onnelliseksi, on se sitten työ, harrastus tai omat ainutlaatuiset kykysi mitä haluat kehittää. Nämä on sinun omia juttuja ja sinä itse olet vastuussa kuinka niitä kehität ja työstät.

Viikon Tarotkortti on onnellisuuden ja runsauden kortti

Onnellisuuden kortti edustaa sekä fyysistä että henkistä hyvinvointia. Se on ilon, onnellisuuden ja tyytyväisyyden symboli. Kaikki tuntuisi olevan elämässäsi tasapainossa eikä suuria haasteita ole tulossa. Muista, että onni ja onnellisuus ei perustu pinnallisiin asioihin vaan niihin mitä tunnet ja mitä syvältä sisimmästäsi tuot esille. Rakkaus ja luottamus itseä ja muita kohtaan heijastuu muualle maailmaan ja näin saat rakkautta ja luottamusta myös takaisinpäin.

Koska kortti kuvaa onnellisuutta se kuvastaa myös tervettä itseluottamusta. Luota itseesi ja omiin kykyihisi ja anna myönteistä kuvaa tulevaisuudellesi. Älä anna negatiivisuuden vallata mieltäsi vaan anna positiiviselle elämänasenteelle tilaa ja kokeile rohkeasti uusia asioita. Kuuntele omaa sisäistä ääntäsi ja rakenna elämääsi sen mukaisesti.

Viime viikon tarotkortti kehotti kohtaamaan menneisyyden, jotta pääset aurinkoon. Pääset lukemaan postauksen täältä. Postauksesta löytyy myös yhteystiedot, jos haluat varata oman tarot-tulkintasi ?

Sisäinen ääneni toi minut tähän pisteeseen

Olen itse opetellut kuuntelemaan itseäni ja omaa sisäistä ääntä ja voin rehellisesti ja täysin vilpittömästi sanoa, että se toimii! Vaikka alkuun ne hulluimmatkin ideat kuulostivat saavuttamattomilta. Mutta kun asioita aloin miettimään kuinka ne konkreettisesti lähtisi toimimaan ja annoin suunnittelulle tilaa niin huomasin, että ne hulluimmatkin ideat toimivat ja juuri ne tekevät mun elämästä onnellisen. On rohkeaa löhteä tavoittelemaan omia unelmia!

Mun suurin haaveeni on kauan ollut, että saan tehdä töitä kotona ja että saan aikatauluttaa oman arkeni. Alkuun en luottanut omiin kykyihini enkä antanut itselleni lupaa lähteä toteuttamaan tätä omaa unelmaani. Pysyin tutussa ja turvallisessa työssä ja koin ehkä myös pientä väsymystä koska se työ ei enään antanut minulle paljon mitään. Jostain syvältä sisimmästäni aloin keräämään varmuutta ja itseni kuuntelemisen jälkeen havahduin luottamaan omiin kykyihini. Tiesin, että osaan ja tiesin että pystyn mutta jokin mua silti pidätteli. Nyt kuitenkin kun olen päättänyt mitä ja miten aion unelmani toteuttaa on olonikin paljon vapautuneempi ja huomaan, että luottamus itseäni kohtaan ja omiin kykyihini on tullut takaisin.

Älä katsoa itseäsi Inhoten peiliin

”Mulle sä olet ihme
Tää ei oo mikään sun tila viimeinen
Älä katso inhoten peiliin
Sieltä katsoo kyllä kaunis ihminen
Sä lähdet maata kiertämään
Ja kaikki planeetat on sua varten
Tänään et viel uskalla ulos
Jäädään uusimaan sun unelmii”

Paula Vesala 

Kuten Paulan laulun sanoissakin todetaan, sä olet ihme ❤️ Itseluottamus niin sisäisesti kuin ulkoisesti on askel edistymiseen. Luota vaistoihisi, luota sydämeesi ja luota aisteihisi. Näin saavutat itsellesi onnellisen elämän ❤️

Ihanaa viikkoa!

-Mirva

Instagram @mirva_emilia

Sääli on sairautta, niinhän sitä sanotaan mutta miten puhua kivuista ilman sääliä ja voivottelevia ilmeitä? Mä en ole koskaan ollut se tyyppi, kuka haluaa olla huomion keskipiste vaikka välillä siihen ajaudunkin jotenkin vahingossa. Kun mun suolistosairaudesta kysytään useimmiten vähättelen kipuja, koska en halua sääliviä katseita. Vaikka oikeasti tykkään sitä, että mulle tullaan juttelemaan aiheesta ja tykkään jakaa vinkkejä ja omia hyviä kokemuksia sairaudesta. Jos multa kysytään miten vatsa voi vastaan useimmiten että ”ihan hyvin”, vaikka todellisuudessa maha olisi ollut kipeänä monta päivää. Tällä vältän säälivät katseet ja voivottelut. Koska haluan avoimuudellani jakaa vertaistukea ja omakohtaisia kokemuksiani enkä hae sääliä olen todennut että tuolla vastauksella pääsen vähemmällä ?

Kivuista ei ole ollut koskaan helppo puhua, kenellekkään

Ne kivut mitä vatsaan välillä tulee on todella voimakkaita ja itsessäni huomaan, että sulkeudun täysin kun on kovia kipuja. En puhu niistä juurikaan edes kotona paitsi silloin kun olo on niin huono, että nuokun vessanpöntön edessä oksennus kurkussa tai makaan kippurassa sohvan nurkassa kyynel silmässä. Silloin musta huomaa, että on kipuja mutta niistäkin sanon että on vain vähän maha kipeä. Pienistä, jokapäiväisistä kivuista en puhu ollenkaan.

Miksi sitä pitääkin vähätellä omalle perheelle tai omalle puolisolle kivuista? Eihän aina tarvitsisi olla vahva ja jaksavainen ja tiedostankin sen, että tähän pitäisi tulla muutos. Ilman kipujen kertomista kukaan ei tiedä miksi nuokun vessassa tai makaan kippurassa tekemättä mitään. Toisaalta kuitenkin taas odotan, että esimerkiksi kotona huomattaisiin koska kipuja on ja tultais halaamaan. Mutta eihän niistä tiedä jos en kerro! Niistä on vaan jotenkin niin vaikea sanoa. Ehkä tulee olo, että en ole riittävä, tai että pitäisi olla tekemässä jotain juuri silloin kun ei pysty tekemään mitään, en tiedä. Ja en todellakaan tiedä mistä nämä tuntemukset tulisivat koska mua ei ole ikinä pakotettu tekemään mitään vaan haluan oma-alotteisesti esimerkiksi pitää kodin siistinä ja pyörittää arkea olematta riippuvainen kenestäkään. Haluan pitää ns. langat omissa käsissä. Tässä varmaan onkin yksi syy miksi ylipäänsä olen sairastunut suolistosairauteen ?

Kivut tuo syyllisyyden tunnetta

On aika hassua ajatella, että tunnen syyllisyyttä asiaan mille en voi mitään mutta näin se vaan on. Huomaan, että olen paljon väsyneempi kuin normaalit ”terveet” ihmiset. Väsyn jo muutaman työpäivän jälkeen, jonka jälkeen on vaikea nousta aamulla ylös. Olo on koko ajan sellainen, kuin olisit pienessä flunssassa. Veto on pois ja haluaisi nukkua päiväunia. Syyllisyys on iso taakka mitä kannan ja yritän päästä siitä pois. Se on vaikeaa mutta uskon, että kun jään kotiin tekemään töitä myös syyllisyys ja tekemättömyyden tunne ”tekemättömistä kotitöistä” jää, koska mulla on silloin aikaa töiden ohella tehdä niitä eikä ne kaikki jää illaksi.

Tunteena syyllisyys ja tekemättömyys ovat ahdistavia. Ja kun asiat kasaantuvat nämä tunteet vaan voimistuvat. Itseni tuntien saan nämä tunteet pienistäkin asioista. Ei tarvitse kuin olla tiskikone tyhjäämättä niin soimaan itseäni siitä, miksen ole tyhjännyt sitä.

Armollisuus itseä kohtaan on tärkeä asia ja arjen pyörteessä se äkkiä unohtuu. Armollisuus itseä kohtaan vaikuttaa suoliston hyvinvointiin  postauksesta voit lukea mitä positiivisia asioita armollisuus itseäsi kohtaan sinulle tuo ja mitä vaikutuksia sillä suolistolle voikaan olla. Arjessa tekee asioita liukuhihnamaisesti ja oma jaksaminen ja oma hyvä olo äkkiä unohtuu. Siksi onkin tärkeää muistaa pitää hengähdystaukoja niin kotitöistä kuin myös omasta työstä ja antaa niiden hetken odottaa. Ja pianhan mäkin saan kunnon loman töistä, viiden viikon loma alkaa muutaman päivän päästä ☀️ Silloin ei kivuista murehdita eikä täydestä tiskikoneesta vaan nautitaan auringosta, mökkeilystä ja ystävistä ?

-Mirva

Instagram @mirva_emilia