Viikon tarotkortiksi nousi Lanttien Kuningatar, mikä on vahvasti omaan hyvinvointiin liittyvä kortti. Lanttien Kuningatar muistuttaa oman kehon huolta pitämisestä ja arvostamisesta. Ilman vahvaa ja hyvinvoivaa kehoa emme voi nauttia elämästä täydesti. Kortti muistuttaakin, että oman kehon kuunteleminen on tärkeää, jotta voimme elää runsasta ja täyteläistä elämää.

Tämä kortti muistuttaa hyvin omasta hyvinvoinnistani ja etenkin vatsani kunnosta. Olen huomannut, että jo jonkin aikaa vatsa on aina aika ajoin kipuillut mikä liittyy suolistosairauteeni. Olen pärjännyt ja pärjään hyvin ilman lääkitystä, ruokavalio on tärkein asia mitä mun tulisi noudattaa. Ja tämä meinaa lipsua! Mulla on tulossa myös isoja ja tosi tärkeitä työmahdollisuuksia joista haluan tietenkin, että ne onnistuvat joten tähän liittyy pienimuotoista stressiä mikä vaikuttaa suoraan vatsaan. Yksi iso työ”projekti” on oman Hiljaisuuden -retriitin järjestäminen. Tämä on ollut haaveena jo todella pitkään ja nyt mulla on mahdollista toteuttaa se. Ja siihen on muuten ilmoittautuminen auki! 7.-9.10 olevan viikonlopun aikana retriitissä hiljennytään, voimaannutaan, nautitaan metsän läheisyydestä sekä hiljaisuudesta ja syödään kehoa hellivää kasvislähiruokaa. Lisää infoa pääset lukemaan tästä linkistä, sieltä löytyy myös ohjeet ilmoittautumiseen 😊

kohtelen kehoani ja mieltäni arvokkaasti

Silloin kun vatsani voi hyvin niin sitä tulisi arvostaa enemmän. Mun huono tapa on se, että kun vatsani on voinut pitkään hyvin niin sallin itselleni herkkuja vähän niin kuin voiton kunniaksi. Näin pienenä sokerihiirenä tuosta sallimisesta on vain vaikea päästä pois ja joudunkin välillä keskustelemaan itseni kanssa kunnolla siitä, että kannattaako sitä tavallista suklaata ottaa vai miten olisi mieluummin muutama pala tuota tummaa. Maitosuklaa on niin hyvää, mutta niin pahaa vatsalle.

En kuitenkaan halua elää liian kurinalaisesti ja joskus meneekin niin ettei se pieni herkuttelu ota vastan pääälle millään lailla. Sehän tämän suolistosairauden jännitys onkin, että koskaan ei voi tietää mistä ja koska vatsa ottaa itseensä. Se on miltei riskipeliä jokaisella suupalalla. Pelkästä fyysisesta kunnosta huolta pitäminen ei riitä vaan myös mentaalipuolta tulee pitää tarkasti silmällä. Meditaation tuoma rauha koko keholle on ollut isossa roolissa vatsan hyvinvoinnissa ja uskonkin, että myös se, että osaan pysähtyä arjessa on iso apu vatsani hyvinvoinnille.

Tarotissa Lanttien Kuningatar lepää omassa lepokeitaassa ja tiedostaa mikä itselle on hyväksi ja mikä ei. Tätä pyydetään myös meitä pohtimaan. Miten kohtelemme itseämme ja osaammeko arvostaa meidän arvokasta kehoa tarpeeksi? Se on totta, että kun keho voi hyvin niin silloin mieli on kirkas, energiavarasto on täynnä ja sitä energiaa pystyy vapauttamaan täydellä teholla. Olen sitä mieltä, että itselle on hyvä olla myös armollinen. Jos keho kaipaa rauhaa niin silloin soisi sitä itselle.

Jokainen tuntee oman kehonsa parhaiten, joten sen tarpeita tulisi myös kuunnella. Jollekin se voi olla kunnon salitreeni ja jollekin se voi olla leppoisa kävely metsän keskellä. Pääasia, että emme laiminlyö itseämme ja löydämme sellaisen kokonaisvaltaisen tasapainon, jota tämän viikon tarot edustaa. Vahvaa nautinnollisuutta, hyvää oloa, vahvuutta ja aistillisuutta.

Halutessasi henkilökohtaisen tarot-tulkinnan olen tavoitettavissa päivittäin klo. 9-23 palvelunumerostani 0700-94002 (2,38€/min.)

Ajanvarauksessa (30min tulkinta/40€, kirjallinen tulkinta sähköpostiin 60€) voit olla yhteydessä numeroon 040 7270106.

-Mirva

Instagram @mirva_emilia

Facebook Tarot-tulkitsija Mirva Vilokkinen

Taas on yksi haave toteutumassa kun saan pitää yhteistyössä Apilankosken tilan kanssa Hiljaisuuden -retriitin. Retriitti on ollut mun haaveissa toteuttaa jo pitkään. Keväällä tutustuin tilan emäntään, niin vaan laitettiin ajatukset yhteen ja retriitti toteutetaan jo KOLMEN VIIKON PÄÄSTÄ Kuoreveden kauniin luonnon keskellä! Tärkein asia mitä haluan retriitissä tuoda esiin on hiljaisuus ja rauhallisuus. Tietty runko aikataululla on, mutta ajat on joustavia ja se antaa mahdollisuuden jättää arjen kiireet taakse ja päästä nauttimaan Apilan Rauhan metsäisestä ympäristöstä ja hiljaisuudesta.

Meditaatiosta on tullut vahva osa mun arkea ja pyrinkin meditoimaan kerran päivässä. Mulla on aika juoksevat ajatukset ja oon kokenut, että meditaatio on ollu iso apu siinä ettei turhat pelot saa otetta eikä saa aikaan paniikkikohtausta. Viimeisestä paniikkikohtauksesta on muutama kuukausi ja oon huomannut, että se miten ja missä kohtaus tulee niin ei oo mitään väliä. Se voi tulla ihan kotona, jos mieli lähtee liikaa lentämään ja stressitila kohoaa liian suureksi tai se voi tulla kaupassa. Mulla on oikea taito paisutella asioita päässä, mikä ei aina tiedä hyvää 😀 Muutaman vuoden aikana kun näitä paniikkikohtauksia on muutamia tullut niin meditaatio on noussut entistä tärkeämmäksi ja sen merkitystä ja ohjausta haluan tuoda esiin enemmän myös työssäni. Ja nyt siihen on mahdollisuus myös tämän retriitin kautta 😊

Retriitti voimaannuttaa ja antaa tilaa omalle itselle

Syksy on lähtenyt liukkaasti käyntiin ja välillä sitä kaipaa ihan vain omaa aikaa ja tilaa ilman häiriötekijöitä ja ilman arjen vastuita. Retriitti antaa juuri tähän mahdollisuuden, sillä retriitissä ei tarvitse huolehtia ruoanlaitosta, siivoamisesta tai työstä. Ainoastaan oma hyvinvointi, rauhoittuminen ja läsnäolosta nauttiminen on tällä matkalla tärkeintä.

Hiljaisuuden -retriitti on koko viikonlopun mittainen, alkaa perjantaina 7.10 ja loppuu sunnuntaina 9.10 mikä on juuri sopivasti myös täydenkuun aikaan. Retriitin aikana on kaksi luentoa, luontoelämys, oman voimakorun tekeminen, syömistä sekä saunomista ja yhdessä- tai yksinoloa, kumpaa vain sillä hetkellä tuntee tarvitsevansa. Luennoista toinen on itsensä löytämiseen ja toinen on voimaantumisen luento. Ruoat kuuluvat hintaan (440€/vkl/hlö) mikä on kasvislähiruokaa ja tietenkin tehdään omaa energiavärähtelyä nostattavia meditaatioita niin aamuisin kuin iltaisinkin. Voin luvata, että tämän viikonlopun jälkeen niin rauha kuin myös voimaantuminen loistaa sydämessä! Ja hei, tähän retriittiin ilmoittautuminen on NYT käynnissä ja sitovan ilmoittautumisen ja muut kyselyt voit ohjata suoraan minulle ❤️

Meillä Juliakin on alkanut ”meditoimaan” 😀 Välillä se menee risti-istumaan, sulkee silmänsä ja sanoo, että mää alan nyt äiti meditoitamaan. Ilmeisesti on kuunnellut mistä äiti puhuu 😀

Ihanaa uutta, alkavaa viikkoa!

-Mirva

mirva.vilokkinen@gmail.com

Instagram @mirva_emilia

Facebook Tarot-tulkitsija Mirva Vilokkinen