Täydenkuun meditaatio

Täydenkuun rituaaleihin kuuluu vahvasti meditaatio etenkin liittyen irti päästöön ja saada itselleen voimaa sekä vetää puoleensa uusia alkuja. Täysikuu on aikaa, jolloin kuun energia mahdollistaa negatiivisten energioiden vapautumista – kuu on syttynyt uudelleen loistoonsa pimennon jälkeen ja tämä voi auttaa myös meitä näkemään itsessämme uusia mahdollisuuksia ja lähteä tavoittelemaan niitä. Täydenkuun aika vaikuttaa jokaiseen eritavalla eikä pidäkään vertailla omia tuntemuksia jonkun toisen kanssa vaan kuunnella rauhassa omaa oloa ja löytää sitä kautta niin sisäistä- kuin mielenkin rauhaa.

Täydenkuun tehtävä on tasapainottaa sekä vahvistaa energioitamme ja jokaisella se tuntuu eritavalla. Tämän meditaation avulla Sinulla on mahdollisuus päästä rauhoittumaan, luomaan yhteys sisäiseen minääsi, kohottaa energioitasi, antaa anteeksi, päästää irti tarpeettomista tunteista ja ajatuksista sekä kehittää omaa intuitiota ja henkistä vahvuutta.

täydenkuun meditaatio

Tänään 28.10 täysikuu on voimakkaimmillaan klo. 23.24 ja tämä meditaatio sopii niin tämän päiväiseen meditaatioon kuin myös kaikkina muina täydenkuun päivinä.

– Valmistele itseäsi meditaatioon hengittelemällä ihan rauhassa omaan tahtiin. Anna mielesi pikkuhiljaa rauhoittua ja päästä ajatukset mielestäsi pois. Jos ajatuksia tulee ja menee hyväksy se, anna sen mennä niin. Älä pakota itseäsi mihinkään, keskity vain hengittämään rauhallisesti.

– Hengitä muutamasti rauhallisesti sisään ja puhalla pitkään ulos. Samalla kun puhallat ulos, puhalla mielessäsi taakat harteiltasi ulos. Vapauta itsesi negatiivisista ajatuksista ja sinua pidättelevistä rajoituksista.

– Kun olet puhaltanut taakat harteiltasi ulos hengitä sisään runsautta. Kuvittele kuinka kirkas ja puhdas valo valtaa sielusi ja sydämesi. Anna tämän valon täyttää itsesi kokonaan ja tunne kuinka keveää energiaa tämä Sinulle antaa.

– Anna tässä energiassa anteeksi sellaiset tapahtumat, jotka ovat satuttaneet sinua. Anna anteeksi niin itsellesi kuin toisillekin. Muista pitää tämä kirkas valo koko ajan sisimmässäsi. Valo on voima, joka auttaa sinua anteeksiannossa.

– Hengitä rauhassa kokien samalla valtavaa keveyttä mitä anteeksi anto sinulle tuo. Olet valmis vapautumaan menneisyyden taakasta ja aloittamaan juuri tässä hetkessä kaiken alusta.

– Anna valon loistaa kirkkaana sisälläsi ja kiinnitä huomiosi otsachakraan eli kolmanteen silmään (kulmakarvojen väli). Anna näkemiesi värien ja valon vahvistaa tätä intuition pistettä.

– Laajenna valoa otsachakrasta kruunuchakraan (päälakeen) ja levitä valoa sekä värejä päälakesi ympärille. Olet turvassa kaikelta ja vahvempi pysymään omassa tilassa ja voimassa.

– Nauti hetki tästä olotilasta ja ala sen jälkeen pikkuhiljaa hengittämään syvemmin ja herättelemään itseäsi liikutellen sormia, varpaita ja availlen varovasti silmiä. Olet takaisin tässä hetkessä vapaampana, energisempänä ja voimaantuneena.

– Kiitos, Kiitos, Kiitos.

Juo tämän meditaation jälkeen puhdasta vettä.

Aivan ihanaa täydenkuun aikaa!

-Mirva

Verkkokauppa Kristallinkirkas

Instagram @mirva_emilia

Facebook Tarot-tulkitsija Mirva