Viime vuosina CBD :stä (kannabidioli) on tullut yhä suositumpi ravintolisä. Jos olet
miettinyt CBD:n kokeilemista, mutta et ole varma millaisia vaikutuksia sillä on niin tästäpä se nyt selviää. Tässä blogissa tulen kertomaan yhteistyössä Naturecanin kanssa siitä, miten CBD saattaa
vaikuttaa sinuun, mitä se on sekä CBD:n mahdollisista hyödyistä ja sivuvaikutuksista.

tätä kaikkea cbd -öljy on

Kannabidioli (CBD) on yksi yli 100 kannabinoidista, joita löytyy hamppukasvista
(Cannabis sativa). Se on tärkein vaikuttava aine hamppupohjaisissa tuotteissa,
kuten CBD-öljy, CBD-kapselit ja CBD-voide.
Ihmiset ovat käyttäneet CBD:tä tuhansia vuosia sen erilaisten terapeuttisten
ominaisuuksien vuoksi. Toisin kuin tetrahydrokannabinoli (THC), joka on
kannabiksen tärkein päihdyttävä yhdiste, CBD ei ole päihdyttävä, joten se ei saa
käyttäjää ”pilveen” eikä aiheuta riippuvuutta. Näin sen käyttö on täysin turvallista.

cbd -öljyn mahdolliset hyödyt

Lukuisat tutkimukset osoittavat, että CBD voi auttaa tukemaan erilaisia sairauksia,
kuten ahdistusta, tulehdusta, unettomuutta ja kroonista kipua. Tutkimukset osoittavat, että CBD:n käyttö korreloi stressin ja ahdistuksen
vähenemiseen. Esimerkiksi vuonna 2019 tehdyssä tutkimuksessa mitattiin 57
miehen ahdistuneisuustasot ennen julkista puhetilaisuutta, kun heille oli annettu
joko CBD-öljyä (100 mg, 300 mg tai 600 mg) tai lumelääkettä. Tulokset osoittivat,
että 300 mg:n CBD-annosta saaneilla miehillä oli vähemmän ahdistusoireita kuin
lumelääkettä tai 100 mg:n annosta saaneilla.
Lisäksi vuonna 2015 julkaistussa tutkimuksessa esitettiin, että CBD:llä on
merkittävää potentiaalia epilepsian hoidossa, joka kehittyy joskus stressin
seurauksena.

Tutkimukset ovat osoittaneet, että CBD voi auttaa unettomuuteen. Yksi tapa, jolla
se tekee tämän, on vaikuttaa kehon tuottaman adenosiinin määrään. Adenosiini
on yhdiste, joka säätelee väsymyksen tunnetta: korkeat adenosiinipitoisuudet
auttavat meitä nukahtamaan ja matalammat pitoisuudet auttavat meitä
pysymään hereillä. CBD ei lisää adenosiinitasoja, vaan se auttaa säätelemään niitä
niin, että ne sopivat kehon vuorokausirytmiin ja tukevat siten normaalia
unirytmiä.

Lisäksi tutkimuksissa, joissa tutkitaan CBD:n ja paremman unen välistä yhteyttä,
korostetaan, miten CBD on vuorovaikutuksessa aivojen GABA- ja
serotoniinireseptoreiden kanssa edistääkseen rentoutumista ja unta. GABA
(gamma-aminovoihappo) on elimistömme ensisijainen estävä välittäjäaine, joka
auttaa rauhoittamaan aivojen liiallista toimintaa ja tukemaan rentoutumista.
Serotoniini on kemikaali, joka auttaa vähentämään ahdistusta ja parantaa
mielialaa, jotka molemmat edistävät parempaa unta.

mahdolliset sivuvaikutukset

CBD on luonnollinen yhdiste, joka vaikuttaa kaikkiin eri tavalla. Vaikka CBD:n
käytöstä ei ole raportoitu vakavia haittavaikutuksia, on suositeltavaa aloittaa
pienillä annoksilla ja lisätä määrää vähitellen, jos et koe sivuvaikutuksia.
Maailman terveysjärjestön (WHO) mukaan ”CBD on yleisesti ottaen hyvin siedetty
ja sen turvallisuusprofiili on hyvä. CBD:n virkistyskäytöstä tai kansanterveyteen
liittyvistä ongelmista ei ole näyttöä”.
Joitakin CBD:n harvinaisia haittavaikutuksia ovat suun kuivuminen, verenpaineen
lasku ja huimaus. Jos käytät muita lääkkeitä yhdessä CBD:n kanssa, ota yhteys
lääkäriisi varmistaaksesi, voiko tämä aiheuttaa haitallisia sivuvaikutuksia.

-Mirva & Naturecan

www.naturecan.fi

Viikon tarotkortiksi nousi Paholainen mihin virtaan paljon nyt täydenkuun energiaa ja sen tuomaa Skorpionin värähtelyitä. Täysikuu ammottaa taivaalla jo isosti ja täydenkuun päivä onkin keskiviikkona 24.4. Paholaisen ja täydenkuun energiat yhdistyvät todella voimakkaasti ja saattavat laittaa kehon ylikierroksille sekä mieli voi alkaa epäilemään itseään ja omaa toimintakykyä.

Täydenkuun aikaan kaislikossa suhisee eli omassa sisimmässä kuhisee ja mieli voi mennä välillä todella synkäksikin. Tähän nousee sitten Paholaisen -kortti energiaa, mikä haluaa muistuttaa meidän omasta lempeydestä itseämme kohtaan silloinkin kun käsittelemme näitä jopa vihankin tunteita itseämme kohtaan. Tässä kohtaa onkin syytä tarkastella itsessämme, miksi ajattelemme itsestämme näin. Mikä on johtanut siihen, että emme pidä itsestämme. Täydenkuun skorpioni ja Paholainen antaa voimaa katsoa itseään rehellisesti peilistä ja antaa sen kuonan ja pahan olon virrata itsestä ulos. Juuria myöten. Tässä kohtaa voi tuntua siltä, että mikään helpoin viikko ja täydenkuun aika ei olisi tulossa mutta kun katsotaan tätä asiaa toisinpäin niin tämä aika antaa mahdollisuuden purkaa vanhat negatiiviset juuret pois. Ja se, mitä kaikkea tämä saakaan aikaan ja avaa sielussamme ei voi olla kuin korkeavärähteistä, rakkaudellista ja jotain todella kaunista. Niinhän sitä sanotaan, että myrskyn jälkeen on poutasää. Näin se menee myös meissä itsessämme.

Vaikka kaislikossa tällä viikolla voikin suhista niin ei tämä viikko pelkästään suhisemista tarvitse olla. Paholaisen kortti on niin oman kehon, oman mielen kuin myös oman seksuaalisuuden kortti. Energiat on juuri nyt oivalliset pohtimaan näitä asioita – miten kehoni voi, millaisia ajatuksia mielessäni pyörii ja mikä on oman seksuaalisuuden kipinä. Ravitse itseäsi terveellisellä ja kevyellä ruoalla, juo paljon raikasta vettä ja anna näiden avulla kehon toimia itsellesi viestintävälineenä. Silloin kun keho on kevyt ajatukset ja mieli laukkaa paljon selkeämmin ja puhtaammin. Siksi hyvä ruoka ja puhdas vesi on erittäin tärkeää oman itsemme ja hyvinvointimme kannalta. Viikon tarotin yksi tärkeimmistä viesteistä on, ettei laiminlyödä itseämme ja  terveyttämme vaan kuunneltaisiin tarkemmin, mitä kehollamme on asiaa ja uskaltaa ottaa vastaan kaikki mitä sieltä tulee. Annetaan siis kaislikossa suhista oikein kunnolla Tämä viikko!

Halutessasi henkilökohtaisen tarot-tulkinnan olen tavoitettavissa päivittäin klo 9-23 palvelunumerostani 0700-94002 (2,38€/min.)

Voit myös varata itsellesi ajan 30 minuutin tarot-tulkintaan (40€) numerosta 040 7270106.

7.5 Helsinki päivääni on enään muutama aika vapaana tarot-tulkintaan tai energiahoitoon (tilat Uudenmaankadulla). Aikoja voit kysellä numerosta 040 7270106.

-Mirva

Instagram @mirva_emilia

Facebook Tarot-tulkitsija Mirva Vilokkinen

TikTok Mirva Emilia