Hae
Mirva Emilia

Viikon tarot: Onnellisuus – positiivinen asenne luo hyvän pohjan tulevaisuudelle

Viikon tarotkortiksi nousi Onnellisuus, mikä pyytää kääntämään katsetta omaan mielialaan ja asenteeseen. Omalla mielikuvituksella voimme ylläpitää positiivista energiaa ajatuksissa ja myös sen energian avulla toteuttaa toiveita. Se miten asioihin suhtaudumme ja millä asenteella otamme asiat vastaan vaikuttavat lopputulokseen. Epäileväinen ja jo valmiiksi epäonnistunut asenne ja mieli työntävät positiivista energiaa kauemmaksi, sillä ihmismieli uskoo ennemmin epäonnistumiseen kuin onnistumiseen.

Miten tätä mieltä voisi sitten harjoittaa ja luoda mielialaa positiivisemmaksi ja luotettavammaksi? Luottamalla ja tekemällä elämästä sellaisen mikä tuntuu itsestä hyvältä. Nämä tuovat positiivista mielialaa ja energiaa luoksemme. Tehdään lujasti töitä oman onnemme eteen ja opetellaan näkemään epäonnessa kasvun mahdollisuus. Eihän elämä pelkkää kiitorataa ylöspäin kokoajan ole, mutta se on omasta asenteesta kiinni jäämmekö kiinni vastoinkäymiseen vai otetaanko siitä kaikki oppi irti ja jatketaan oman elämän rakentamista uudelleen.

onnellisuus on osa meitä

Onnellisuus ja hyvä energia on jo meissä. Se on osa meitä. Uskon ja tiedän, että ihmisissä on paljon enemmän hyvää kuin pahaa. Itseasiassa olemme pelkkää hyvää ja rakkaudellista energiaa ja valoa. Myös silloin kun kamppailemme masennuksen tai uupumuksen kanssa. Onnellisuus, valo ja rakkaus on koko ajan osa sinua. Elämän alamäet ovat vain yksi elämänvaihe elämässä, mitkä ihan varmasti menevät ohi. Silloin kun tuntuu, että voimat ovat lopussa niin älä vaadi itseltäsi liikaa. Anna kehosi ja mielesi levätä ja luota siihen, että selviät tästä vaiheesta ja keskity asioihin, jotka tuovat sinulle onnellisuutta.

Suolistosairaus opetti myös mulle tämän. Tuli pakko pysähdys, tuli pakko pysähtyä ja miettiä mikä on juuri minulle hyväksi. Se aika opetti mua olemaan terveellä tapaa itsekäs, unohtamatta tietysti arjen ”pakollisia” töitä eli lapsista huolehtiminen, kodista huolehtiminen, ruoan teko ym. Mutta tein ne asiat sillä tavalla miten silloin jaksoin. Saatoimme syödä enemmän valmisruokia silloin, mutta mitä sillä oli väliä tai mitä sillä oli väliä jos pyykit odotti päiväkausia narulla laittajaansa.

En vaatinut itseltäni liikaa vaan hyväksyin sen ajan ja pyrin olemaan onnellinen niistä asioista mitä elämässä siinä vaiheessa oli. Jos en tätä vaihetta olisi elänyt olisin luultavasti jatkanut samaa elämäntapaa ennen sairastumista vielä kauemmin. Olisinko tällä hetkellä onnellinen ja vahva? Tuskin, sillä se mitä tämä aika mulle teki oli todella kasvattavaa. Tänä päivänä, tällä hetkellä näen ja kuulen itseni selvemmin, en anna kohdella itseäni miten sattuu sekä luotan itseeni ja arviointikykyyni. Haluan tällä omalla kokemuksella ja henkisellä kasvulla tuoda sen esiin, että vaikka ihminen tuntisi välillä itsensä heikoksi ja voimattomaksi niin silti elämässä ja meissä itsessä on aina jotain hyvää. Jokainen elämänvaihe on oppimista ja kasvamista, mutta onnellisuus on meissä koko ajan.

Autan mielelläni myös sinua tarot-tulkinnan avulla. Olen tavoitettavissa päivittäin palvelunumerostani 0700-94002 (2,38€/mmin.)

Voit varata myös 30 minuutin tulkinta-ajan (40€) tai pyytää itsellesi kirjallisen tulkinnan sähköpostiisi (60€) numerosta 040 7270106.

-Mirva

Instagram @mirva_emilia

Facebook Tarot-tulkitsija Mirva Emilia

 

Vastustuskyky kuntoon – nyt riittää sairastelu!

*Sisältää mainoslinkkejä

Vastustukyky on ollut kyllä tässä viimeisten viikkojen aikana koetuksella kun korona on piipahdellut meillä. Parisen viikkoa sitten tosiaan Niksu sairasti koronan ja olin itsekin tosi väsynyt ja huonovointinen. Testi kuitenkin näytti negatiivista, joten se olo tuli jostain muusta. Epäilen vatsaani, koska juuri niihin aikoihin lopetin ylläpitolääkkeiden käytön. Hoitajan ja lääkärin kanssa kun tästä lääkkeiden lopettamisesta juteltiin niin sanoivatkin, että alkuun huonovointisuutta voi tulla kun vatsa on ns. tottunut saamaan lääkettä. Vaikkakin se mun lääkkeiden ottaminen oli vähän sitä sun tätä kun unohdin niitä ottaa. Se olikin yksi syy lääkkeiden lopettamiseen, kun voin paljon paremmin silloin kun en lääkkeitä ottanut ?

Vastustuskyk petti ja positiivisena ollaan

Tosiaan alkuviikosta alkoi kurkku kutiamaan ja siitä se pikkuhiljaa lähti olemaan kipeä. Silloin ei kuitenkaan testi vielä näyttänyt mitään, kunnes eilen testi näytti toista. Hyvin täällä on kuitenkin pärjätty, oikeastaan tavallista flunssaa tämä on ollut ja jaksan kotona jotain tehdäkin mutta kyllähän tästä täytyy kaikki hyöty ottaa irti ja antaa muidenkin tehdä enemmän kotitöitä.

Nyt kun vastustukyky tosiaan on ollut vähän hakusessa niin siihen täytyykin keskittyä taas enemmän. Tämän viikon aikana olen syönyt pakkasesta kaikki tyrnimarjat, mikä on todella C -vitamiinipitoista ja ottanut kuusenkerkkäuutetta ja -karkkia. Tyrnimarja ei välttämättä kaikkien makuun sovi, mutta suoraan pakkasesta kun syö niin maku ei oo niin hapan. Tänä kesänä täytyykin muistaa ostaa pakkaseen enemmän tyrnejä muiden marjojen kanssa. Maistuu hyvin puuron tai jogurtin kanssa ?

Kuusenkerkkä taas on hyvä hengityselimille ja irrottaa limaa luonnonmukaisesti. Kuusenkerkkäkarkin keskellä on ihanan pehmeä kuusenkerkkäsydän ja nämä sisältää myös hunajaa, eli on tosi hyviä tuotteita flunssaan. Ja tätähän on helppo tehdä myös itse kesällä! Näitä meillä myös lapset käyttää sillon kun ovat tukkoisia. Erilaisia kuusenkerkkä -tuotteita löytyy hyvinvoinnin.fi verkkokaupasta (tästä linkki kauppaan).

Kun pääsen täältä karanteenista pois niin menen suorinta tietä ostamaan koko perheelle monivitamiinia, mikä auttaa vahvistamaan meidän kaikkien  vastustukykyä. Nyt loppuu sairastelu ja ensi viikolla nautitaan lasten hiihtolomasta terveinä ☝️ Ainoa suunnitelma tällä hetkellä lomalle on syödä laskiaispullia, mutta toiveissa on käynyt myös pieni ostosmatka Jyväskylään ?

-Mirva

Instagram @mirva_emilia

Facebook Tarot-tulkitsija Mirva Emilia